Tävlingsvideo 13 aug

Dressyrträning med tvekan

Jag har inte varit riktigt i ridform senaste veckan. I torsdags satt jag av efter bara några minuter då jag varken kunde skritta eller trava (eller för den delen ta mig av, klättrade och klängde, det är tur Spirre är van). Det är höfterna, framförallt vänster höft som gör så överjävligt ont att det är svårt att beskriva. När jag sitter upp så är det smärtsamt runt hela höften och ilandes ner i benet ända ner i tårna när jag försöker sjunka ner i sadeln. När jag sen sitter där gör minsta lilla felsteg från Spirre eller större rörelse från mig att det skär i hela höften och benet.

Då är det himla svårt att försöka slappna av och sjunka ner i sadeln!

Så eftersom jag anmält till T-träningen igår så var det bara att försöka behandla höften både utifrån och inifrån så gott jag kunde. Fullproppad med Citodon var jag ändå inte säker på att jag skulle kunna rida under passet. Stretchade och gick med Spirre en stund i början innan jag ens satt upp. Kändes rätt rejält men kände också att smärtan var lite avtrubbad och att den avtog sakta men säkert och jag kunde sjunka ner i sadeln så gott jag nu öht någonsin gör det. Då visste jag att det skulle gå att rida.

Träningen fokuserades på Spirres gång och fortsätta att arbeta in bakbenen på plats. Han jobbade jättebra och trampade på fint både i skritt och trav. Galopperna är ju det som behöver bli bättre men vi har jobbat med grundarbetet och inte galopperat honom så mycket men när jag nu galopperade så gick han riktigt bra, speciellt i vänster! Men jag känner också att det är otroligt jobbigt för honom när han går rätt, vilket förstås är för att han inte är stark nog. Så vi galopperar rätt en stund och bryter av och fattar ny senare, rider lite förvänd, osv. Skönt att ha hittat formen i galoppen, nu är det bara att hålla i det och stärka! Fick påhejningar av T som tyckte att det hänt en hel del med Spirre i sommar. Kul! :)

Det jag känner själv att senaste halvårets träning gjort är att jag har fått verktyg och en röd tråd. Jag vet var vi ska, jag blir inte frustrerad då Spirre inte svarar som jag tänkt utan jag rider lugnt på och väntar ut honom och låter honom få den tid han behöver för att komma på vad jag vill. Blir inte heller stressad när vi ökar svårighetsnivån om man kommer ur formen och blir hög och springig. Vet nu att jag kan hitta tillbaka när jag vill så jag kan fokusera på det jag istället vill komma åt och "reparera" formen sen.

Nu ska jag bara hitta en ny sadel igen. Funderar antingen på en Globus (Clic eller Turner) i storlek 36 eller en Albion i MW eller W. Fick också ett tips om Heaterh Moffats Hipsaver - en lös sits som man lägger på sitsen i sin bomlösa och får en mer uppbyggd och smalare sits. Intressant men jag känner inte riktigt för att köpa en sån från England för 1000 kr om det skulle vara värdelöst...

Dressyrtävling

foto: Johanna Näsström

Idag har vi tävlat dressyr igen, Spirre och jag. Nu var det debut på LA:4 och jag var faktiskt nervös. Det kändes ju himla bra efter LA:3 i juni och sen har vi tränat bra och jag känner att det händer grejer. Men senaste veckan har det inte känts så bra, Spirre har gått och bromsat och kommit tillbaka i gamla vanor som att slå upp huvudet över tyglen titt som tätt.

Halvt deprimerad över detta bakslag från att han har känts jättefin och stabil i formen, så tänkte jag att det nog beror på att vi börjat samla mer i träningen och att han inte riktigt har kommit underfund med vad jag vill alla gånger, och dessutom har min kropp varit mer än lovligt knäpp så jag sitter nog som en kratta också.

Genrepet i onsdags inför tävlingen kändes inte alls bra. Jag har liksom tappat känslan av att jag har kontrollen utan det blir mer av att bara hoppas på att det går bra. Hm... Så red jag en halvtimme i går kväll och det kändes visserligen bättre men inte bra.

Efteråt duschade jag Spirre och hittade ett fynd som gjorde att jag omgrupperade idag. Den där otroligt fina, dyra lädergjorden som jag köpte i juni hade direkt skavt hål på huden liksom innan för höger armbåge! Den har skavt lite redan från början också men inte på det där sättet och inte på det stället, så jag bytte helt enkelt tillbaka till den gamla gjorden idag.

Voìla! Jag fick en helt annan häst redan på framridningen, mer avspänd, mer trygg i formen och kunde plötsligt visst galoppera i vänster varv. Så jag nöjde mig rätt snart med framridningen och kände mig mera hoppfull inför ritten.

Vi genomförde riktigt bra, tycker jag. Visst finns det mer att önska, framför allt av galopperna. Han blir spänd, sänker ryggen och skjuter upp halsen nu också även om det blir kortare tid och mer sällan. Han skulle överlag kunna vara mer avspänd men med tanke på hur han var tidigare i veckan så var det enorm skillnad!

Domaren tyckte att det var hyfsat okej också och gav oss 54,39%! Med det blev vi 4:a i klassen av 8 startande. Helnöjd!

Nu står jag över Ånge, känner att jag behöver vila höften och behöver jobba mer med Spirres galopper för att få dem stabilare, tror att jag ska ut och galoppera i uppförsbackar... :)

Ko-clinic och dressyrträning

Man kan ju tro att jag inte rider något på hela sommaren men sanningen är nog att jag ridit istället för att blogga!

Efter förra dressyrträningen så har vi jobbat på med att få med yttersidan och stoppa bakbenen på rätt plats. I början blev Spirre fort trött och jag körde bara kortare pass men så småningom har han blivit starkare och det har gått riktigt bra. En vilovecka fick han också då vi var på semester.

Dessutom var vi iväg på ko-clinic på Sannaflokäl'n och det var ju hur kul som helst! Även om inte Spirre tände till sådär jättemycket på kossorna så blev det ändå stadigt bättre och han skötte sig riktigt bra. Nu tror jag inte att vi kommer att satsa på det där men det var en kul "lägerhelg" med trevligt att göra, trevligt sällskap, god mat och underhållning!

Men nu åter till dressyrträningen och förra helgen red vi en tvådagars för T och jobbade fortsatt med att stoppa bakbenen rätt. Fick "trampa" i både skritt och trav - samlar kraftigt och dra ner tempot några steg och sedan framåt igen och växla detta tills jag känner att han villigt kliver inunder och aktiverar bakbenen. Efter detta kändes han som en studsande boll att rida på och den normala traven blev jättefin! Galoppen rätt okej också även vänster.

Passet efter den här träningen tänkte jag jobba mest med galoppen och då främst vänster galopp. Det är så stor skillnad på de två galopperna att jag har svårt att tro att det bara hänger på hur han kommer genom kroppen, fast att det förstås också är viktigt för att få till en bra vänstergalopp. Jag tror nämligen att det huvudsakligen beror på vänster bog som har varit trasslig i många år. Ju mer gymnastiserad den är, desto bättre galopp. Så det här passet reda jag massor av skänkelvikning i galopp, så att han verkligen måste lyfta bogarna i sidled och minsann så satt inte vänstergaloppen som en smäck! Kunde rida förvänd i hyfsat samlad galopp, utan avbrott och utan att få taktfel! :)

Igår red jag ut en timme i skogen mest i skritt, dels för att göra något trevligt men mest för att det regnade så att det var så halt att det knappt gick att skritta på en del ställen. Vill inte att han ska sträcka sig nu när det är en vecka kvar till tävling!