Vad gör man inte för att få rida?

Red lektion i torsdags men det är ju inte ens roligt att berätta om då det bara blir smärta, smärta, smärta... Red hela passet men var j-ligt nära att kliva av vid flertalet gånger. Så fort jag öht försökte sitta normalt i sadeln och slappna av så gungade det till lite okontrollerat i höftområdet och det känns verkligen som att någon kör en morakniv in i benet och skär av nerverna ända ner till foten. Vänster värst men höger inte långt efter.

Men jag har varit till sjukgymnasten idag och hon säger att det är bra att jag rider ändå, för det är troligen enda gången då musklerna får en rejäl töjning. Och det är ju så att rida är det jag vill göra och då gör jag vad jag kan för att få kroppen att fungera så att jag ska klara av det, så ridningen blir en drivkraft åt rätt håll.

Men nu är jag fast i en negativ spiral. Jag skulle behöva slappna av i musklerna för att de ska sluta inflammera, men slappnar jag av så har jag inte kontroll över rörelserna till 100 % och då finns risken att det gör omänskligt ont lite då och då, så då spänner jag hela muskelkorsetten och då blir de än mer inflammerade och smärtan ökar och musklerna spänner sig ännu mer... *suck*

Så nu siktar vi in oss på smärtlindring, utprovning av TENS-apparat om två veckor och sen måste jag leta reda på någon som kör laser på folk i närområdet. Tydligen gör jag alla gymnastiska övningar och stretch som är verksamma så jag kan inte göra så mycket mer på det området.

Så hur gick egentligen lektionen då? Ja, Spirre var i vanlig ordning en riktig gentleman, det kan inte ha varit lätt att ha mig på ryggen första 20 minutrarna. Vi red klockan och galopperade en hel del och rätt mycket i förvänd. Spirre överraskade med att gå riktigt stadigt och bra i galopperna, kul!

två pass dressyr

I torsdags blev det dressyrlektion (jippi!) och jag valde att rida på kandaret. Spirre kändes mjuk och harmonisk och det blev en toppenlektion trots att jag här väldigt stel och öm nu.

Vi red klockan i galopp och trav, timglaset i trav och så galopperade vi på volt och minskade/ökade volten. Vänster galopp var himla bra, höger lite kantigare men med lite kittel med spöt på bakdelen då och då så gick det iaf behålla galoppen avslappnat och lugnt.

Längtar lite efter sommar nu.... Iaf efter värmen

Ikväll har jag ridit ett dressyrpass själv på tränset. Planen var att jobba galopp för att stärka den så efter uppvärmning samlade jag lite med hjälp av galoppfattningar på volt och sen bibehållen galopp och övergång till förvänd, jobbade omväxlande stora volter och fyrkantsspåret.

Sen gjorde jag något som gör att jag vill slå mig i huvudet med något riktigt hårt. Jag har inte tränat byten på hundra år men jag "skulle bara provat lite"... :/ Höger-vänster är förstås inga problem men vänster höger gick så där, han gjorde ett bra byte och då skulle jag ha slutat där och inte fortsatt! *slå, slå, slå mig i pannan* Men naturligtvis så tänkte jag att "jaha, om det går så här bra kan vi rida några till" och det kunde vi inte, så då red jag några ännu fler för att jaga det där bra bytet så till slut fick jag nöja mig med ett halvbra... Skit!

Nåja, det blev inte spänt som det brukar bli och jag var rätt lugn och tog pauser men ändå... *suck* Och av så mycket galopp ramlade jag ner bra i sadeln men jädrar vad det gjorde ont efteråt! :/

Två pass i ett inlägg

I söndags red jag ett dressyrpass på Spirre som kändes underbart skönt av en anledning. Nu har jag inget mål som hägrar i fjärran, jag har ingen tävling vi ska vara med på förrän i maj, så jag kunde bara jobba på med det som behöver förbättras just här och just nu! :)

Red inte så länge, ca 45 minuter och jobbade mest med att få yttersidan på plats och sen få aktivitet i bakbenen. Jag har ju ett tag ridit framåt eftersom jag inte ville ha Spirre i någon sorts halvpassagetölt inne på tävlingsbanan men nu får han verkligen jobba så och han gick jättebra. Jobbade lite galopp också, eftersom det är galopptakten vi måste få ordning på. Jobbade lite förvänd, lite små volter, och växlingar mellan samlad galopp och arbetsgalopp.

I kväll har jag ridit markarbeteslektion på Spirre och det i en mer nybörjargrupp. Där styrs man lite mer hur man ska rida och då upptäcker jag andra saker. När jag inte måste tänka ut själv var jag ska härnäst så kan jag jobba mer på att göra detaljerna i det jag gör mer perfekta. Rätt skönt faktiskt!

Det som inte var skönt var att min vänstra höft inte alls gillade tanken på hoppning men det gick bättre i galopp än i trav. Spirre gick fantastiskt fint ikväll och känns hur stark och mjuk som helst. Hoppas vi kan hålla i det nu och kunna träna bra ända fram till maj.

Debuten i medelsvår

Inte så tokigt om man bortser från att vi inte kan galoppera i takt... Men det ska vi jobba på! :)